2017年10月21日

血圧計

長くお下がりのもので済ませていたけど昨夜新しいものを購入。

私、最近体重が増加してきて血圧がやや高めに推移中・・

食欲はあって、でも食べ過ぎてはいないけど元に戻らないのよね・・

体重増加も血圧に関係するよね?



今夜は同級生達と焼き鳥飲み会。 夫同伴。

11月5日はこのメンバーで日帰りバスハイクへ。 

今夜は打ち合わせも兼ねて楽しもう。

posted by アメジスト at 09:31| 福岡 ☁| Comment(4) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
おはようございます。
台風💨が逸れて何よりでした。

いつもスレンダーなエメさんが太ったというのが、正直、実感が湧きません。
ただ、この年齢になると、一度ついた贅肉はそう簡単に落ちないと言うのは、身を以て痛感しています。
特に下半身の肉。
食べるものを減らすくらいでは、落ちません。
カラダを動かすことでしか落ちないのだと近所に住むヨガのインストラクターから言われました。泣
ムスメの友人であるインストラクター、情け容赦ない言葉が返ってきました。
Posted by せーこ at 2017年10月22日 09:33
せーこさんへ
おはようございます。
ほんとに何はともあれですね。
今日は道路愛護のあと自宅東側に草を防ぐシートを張りました。

サイズが変わって入らないというとこまでは行ってませんが徐々にです・・
贅沢してると付くのでしょうか、贅肉。 けっこう労働者なんですけど(笑)
動かす部分が違うのでしょうね。
体操教室いまでも続けています。
2歳下先生の完璧ボディがあこがれです☆
Posted by アメジスト at 2017年10月22日 10:58
台風は風はありましたが、雨は大したこともなく、こちら等は済みました。でも、一日強るて。道には枯れ枝や木の葉が散ってていました。

私は基準値よりやや高めなのですが、人間ドックの時に医者が、年齢的にこのくらいが普通、低いよりいいと言われました。
問題は腹囲と内臓脂肪、今年の謙信は85いかに収まるかなと・・・
でも、秋はおいしい物が多くて、つい食べ過ぎます。
Posted by オコジョ at 2017年10月24日 09:49
オコジョさんへ
そちらは台風が近かったので大変でしたね。
10月も後半なのに凄い台風が来ますね!
あとまた出来そうな気配ですね。
やはり温暖化の影響でしょうか。

血圧、そうだったのですね。
年齢とは比例していいのですね。
でもまああまり高くない方がありがたいですね。
美味しいものは我慢できませんね♪
年齢が上がってくるともうこれまで生きてきたので我慢しなくていいかなとつい結論づてちゃいます・笑
Posted by アメジスト at 2017年10月24日 10:36
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